Sind Sie oft zu spät? Spielt die Zeit mit Ihnen Verstecken und geht ständig irgendwo verloren? Du bist nicht allein. Die Regale der Buchhandlungen sind mit Reihen von Zeitmanagement-Lehrbüchern und -Tutorials gefüllt. Bevor Sie jedoch mit der Zeitverwaltung beginnen, müssen Sie lernen, sie zu definieren. Am einfachsten ist es, auf die Uhr zu schauen. Aber was ist, wenn Sie sie zu Hause vergessen haben?
Anleitung
Schritt 1
Das erste, was einem in den Sinn kommt, ist, Passanten zu fragen, wie spät es ist. Aber an einem dünn besiedelten Ort oder in einem fremden Land kann dies zu einem echten Problem werden. Oder bist du vielleicht zu schüchtern? Straßenuhren sind oft auf den zentralen Plätzen zu finden. Die genaue Uhrzeit lässt sich leicht an Bahnhöfen, Busbahnhöfen und Flughäfen ermitteln – dort sind die Hauptereignisse eindeutig an eine bestimmte Uhrzeit gebunden. In U-Bahn-Stationen hängen an prominenter Stelle elektronische Displays mit Minuten- und Stundenanzeige, oft kommt eine einfache Lösung hinter uns zurück. Fast jeder hat ein universelles Gerät in der Tasche oder Tasche – ein Handy. Und es spielt keine Rolle, wie viel es kostet und welche Farbe. Jedes Modell hat eine eingebaute Uhr. Sie müssen nur auf den Bildschirm schauen, um zu sehen, wie viel es ist, auch Radiosendungen werden zu Ihren Helfern bei der Zeitbestimmung - DJs nennen oft die aktuelle Uhrzeit. Orientieren Sie sich zeitlich grob, indem Sie Fahrpläne, Ladenöffnungszeiten etc. analysieren. Früher konnten sich nur wenige eine eigene Uhr leisten. Im Wesentlichen wurde die Zeit durch das Läuten der Kirchenglocken bestimmt, die die Gemeindemitglieder über den Beginn des Gottesdienstes informierten. Oder in St. Petersburg zum Beispiel hat es noch Tradition – jeden Tag mittags eine Gewehrsalve aus den Mauern der Peter-und-Paul-Festung abzufeuern.
Schritt 2
Noch schwieriger ist es, die Uhrzeit im Dunkeln abzulesen. Du kannst es nicht fühlen, aber du kannst es hören. In manchen Häusern kann man noch eine Schlaguhr oder eine Kuckucksuhr sehen und hören. Die Kinder von heute mögen vor allem Wecker mit Sprachwiedergabe der aktuellen Uhrzeit. Wenn Sie jedoch mitten in der Nacht aufwachen, denken Sie daran, wie glücklich die Menschen in der Umgebung sein werden, von der Nachricht aufzuwachen: „Die genaue Zeit ist fünf Stunden einundvierzig Minuten!“Wecker und Uhren mit Leuchtzifferblatt oder elektronischer Anzeigetafel sind eine der menschlichsten und nützlichsten Erfindungen der Menschheit. Setzen Sie sich in der Position auf das Bett, in der Sie am häufigsten schlafen, schließen Sie die Augen, öffnen Sie sie wieder und bestimmen Sie den Ort, an dem Ihr Blick gefallen ist - dies ist der optimale Standort einer solchen Uhr. Leider ist diese Methode für sehbehinderte Menschen nicht geeignet.
Schritt 3
Sie können durch einfache Übungen ein inneres Zeitgefühl entwickeln, indem Sie sich an Ihren Tagesablauf und Tagesablauf halten. Versuchen Sie zu verfolgen und sich daran zu erinnern, wie viel Zeit Sie für diese oder jene Aktion benötigen. Um zum Beispiel zur Arbeit zu kommen, brauchen Sie etwa 30-40 Minuten, Sie können in 10 Minuten duschen usw. Sie müssen sich ständig daran erinnern, dass die Zeit nicht nach Ihrem Willen stehen bleiben kann, sie fließt wie ein Fluss an Ihnen vorbei.
