Nach den festlichen Trankopfern am Morgen ist es schwierig, Mundgeruch loszuwerden. Ich will nicht in diesem Zustand zur Arbeit gehen und den Boss vergiften. Versuchen Sie, so viele Mittel anzuwenden, einige davon werden definitiv helfen.
Es ist notwendig
- - Flüssigkeit;
- - Frühstück;
- - Petersilie;
- - Minze;
- - Kaffeebohnen;
- - Zahnpasta;
- - Kaugummi.
Anleitung
Schritt 1
Trinken Sie eine Kohllake, um Ihre Dämpfe und Ihren Kater zu lindern. Zusätzlich zu ihm hilft Dorfmilch, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen. Ein Laden ist auch in Ordnung, aber er wird die Aufgabe schlechter bewältigen. Trinken Sie so viel Flüssigkeit wie möglich. Auch kühles Mineralwasser und verschiedene frisch gepresste Säfte entfernen Schadstoffe perfekt aus dem Körper. Je mehr Giftstoffe freigesetzt werden, desto weniger riechen Sie nach Rauch.
Schritt 2
Gönnen Sie sich ein herzhaftes Frühstück. Haferflocken, Zitrusfrüchte und Petersilie helfen, mit Dämpfen fertig zu werden. Vielleicht haben Sie wegen Ihres Katers keine Lust zu essen, aber Sie müssen. Frucht- und Sahneeis, Muskatnuss und Walnüsse, Samen, Pistazien helfen, den Geruch zu dämpfen. Sie können den Rauchgeruch von Knoblauch und Zwiebeln schlagen (aber diese Düfte sind nicht besser!).
Schritt 3
Kauen Sie geröstete Kaffeebohnen, Petersilienwurzel, Nelkenknospe, Lorbeerblatt, Zitronenmelisse oder Minzzweige. Beträufeln Sie eines dieser Lebensmittel vor der Verwendung mit Sonnenblumenöl. Anschließend den Mund mit warmem Wasser ausspülen und die Zähne mit einer Minzzahnpasta putzen. Sie können Ihren Mund mit einer starken Salzlösung ausspülen. Verwenden Sie Pfefferminzkaugummi.
Schritt 4
Um den Stoffwechsel vorübergehend zu beschleunigen und Giftstoffe schnell aus dem Körper zu entfernen, machen Sie Übungen an der frischen Luft, wenn es die Gesundheit zulässt, vereinbaren Sie einen Lauf. 10-15 Minuten Bewegung sollten ausreichen, um Giftstoffe teilweise zu beseitigen. Mit einem heißen Bad können Sie Ihren Stoffwechsel ankurbeln.
Schritt 5
Ein paar Minuten einer Kontrastdusche helfen Ihnen, sich frisch zu machen. Verwenden Sie warmes und kaltes Wasser, reiben Sie sich gründlich mit einem Handtuch ab. Trage nur saubere und frische Kleidung, sonst verrät dich der Geruch des gestrigen Outfits. Schicken Sie es in die Wäsche. Verwenden Sie kurz vor der Arbeit einen Munderfrischer. Manche Lutscher unterbrechen den Rauchgeruch gut.
Schritt 6
Nehmen Sie Baldrian, Validol oder Mutterkraut. Diese Produkte dämpfen den Geruch. Sie können spezielle Medikamente verwenden, um die Dämpfe loszuwerden. Diese Produkte werden in Supermärkten und Apotheken verkauft. Bevorzugen Sie pharmazeutische Präparate, sie sind teurer, aber wirksamer.
